Miền Bắc 143 Trần Phú - Hà Đông - Hà Nội 0986960520
Miền Nam Tân Phú Trung - Củ Chi - TP.HCM 0986960520
2-1
3-1
5-1
2-1
3-1
5-1

Ngũ Cốc Hạt Ăn Liền MinMin Granola

1 Nhận xét
Mã sản phẩm: GRANOLAMM
180.000 đ 200.000 đ
Ngũ cốc rất giàu hàm lượng các vitamin nhóm B có lợi cho quá trình sản sinh năng lượng của cơ thể. Thêm vào đó, hàm lượng axit folic cao rất cần cho phụ nữ có kế hoạch sinh em bé hoặc đang mang thai. Ngũ cốc chứa lượng chất sắt dồi dào, vì thế hãy tận dụng lợi thế đó để bổ sung chất thiết yếu này cho cơ thể. Phụ nữ đang mang thai, vận động viên hoặc những người bị thiếu chất sắt nhưng lại phải kiêng các loại thịt đỏ nên tăng ngũ cốc trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Đặt hàng Online Free Ship toàn quốc

Ngũ cốc dinh dưỡng là gì?

Cuộc sống ngày càng bận rộn khiến con người không còn giữ gìn được thói quen chăm chút cho bữa ăn của mình, đặc biệt là bữa sáng. Chính vì thế, để vừa hoàn thành được công việc mà lại vừa có đủ thời gian chăm lo cho con cái thì việc đơn giản hóa và tiết kiệm thời gian cho bữa sáng là một điều rất cần thiết. Cũng chính nhờ lí do đó mà ngũ cốc dinh dưỡng đã trở thành một món ăn không thể thiếu của nhiều gia đình.

Ngũ cốc chứa các loại chất dinh dưỡng gì?

Ngày nay, ngũ cốc là sản phẩm được ưa chuộng và vô cùng thích hợp cho bữa sáng, bởi ngũ cốc cung cấp hàng loạt nhóm chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

  • Ngũ cốc có hàm lượng chất béo thấp, chính vì thế, mỗi bữa sáng với ngũ cốc giúp bạn duy trì cân nặng và đảm bảo sức khỏe cho gia đình.
  • Ngũ cốc giàu chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa. Nếu mắc chứng táo bón kinh niên, nên nạp vào cơ thể mỗi ngày khoảng 30g ngũ cốc tùy thích các loại. Nếu có hàm lượng cholesterol trong máu cao, 1 bát cháo yến mạch mỗi sáng là sự lựa chọn hoàn hảo.
  • Ngũ cốc rất giàu hàm lượng các vitamin nhóm B có lợi cho quá trình sản sinh năng lượng của cơ thể. Thêm vào đó, hàm lượng axit folic cao rất cần cho phụ nữ có kế hoạch sinh em bé hoặc đang mang thai.
  • Ngũ cốc chứa lượng chất sắt dồi dào, vì thế hãy tận dụng lợi thế đó để bổ sung chất thiết yếu này cho cơ thể. Phụ nữ đang mang thai, vận động viên hoặc những người bị thiếu chất sắt nhưng lại phải kiêng các loại thịt đỏ nên tăng ngũ cốc trong khẩu phần ăn hàng ngày.
  • Ngũ cốc có hàm lượng muối thấp, thích hợp với người có bệnh cao huyết áp hoặc tim mạch.
  • Ngoài ra, ngũ cốc còn là nguồn giàu niacin, sắt, riboflavin, thiamin, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Xem ngay: Ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất

Thành phần cơ bản của ngũ cốc dinh dưỡng gồm những gì?

Bột ngũ cốc là một loại bột được chế tạo từ các loại hạt ngũ cốc như gạo lứt, hạt kê, lúa mì, lúa mạch, yến mạch, ý dĩ…. Tuy nhiên ngày nay người ta thường sử dụng thêm các loại hạt đậu có giá trị dinh dưỡng  đối với sức khỏe của nhiều người để thay đổi hương vị và tính dễ uống của sản phẩm.

ngũ cốc hạt dinh dưỡng Granola

Lợi ích của ngũ cốc dinh dưỡng

Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào: Chỉ với một bát ngũ cốc bắt đầu vào mỗi sáng, bạn sẽ có đủ năng lượng cho cả một ngày dài, yên tâm học tập và làm việc mà không cần lo lắng về việc mệt mỏi hay kiệt sức.

Ngăn ngừa các dạng bệnh ung thư: Nhiều nghiên cứu cho thấy ngũ cốc có khả năng làm giảm tỷ lệ hình thành căn bệnh ung thư vú, nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ. Ngoài ra, đây còn là nguồn giàu các phytosterol hay các steroid thực vật, cùng estrogen thực vật, dưỡng chất có khả năng kích thích quá trình sản sinh hormone estrogen trong cơ thể. Thực tế, phytosterol có thể kết hợp với các thụ thể estrogen trong mô vú, từ đó ngăn chặn các hormone estrogen thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư vú.

Hạn chế chứng táo bón: Chất xơ trong ngũ cốc giúp cho bạn tiêu hóa tốt hơn, đóng vai trò hiệu quả trong việc cải thiện các chuyển động nhu động trong đường ruột, giúp tăng cường quá trình kết rắn phân, từ đó duy trì hệ bài tiết luôn sạch khỏe.

Cung cấp protein dồi dào: Trong ngũ cốc chứa hàm lượng protein cao (khoảng 6-12%), chính vì thế, thay vì ăn cơm, bạn nên chọn dùng ngũ cốc vào bữa ăn sáng để tăng cường tiếp thu dưỡng chất, giúp cơ thể luôn năng động và hoạt động tối ưu.

Bổ sung nhiều loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của sức khỏe, giúp nuôi dưỡng nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể.

ngũ cốc hạt ăn liền minmin

Có thể nói, ngũ cốc là một loại thức ăn dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe, và cách nói ngũ cốc là một món ăn không thể thiếu trong bữa sáng của mỗi gia đình quả thật không phải nói quá chút nào. Hãy thưởng thức những món ngũ cốc thơm ngon để bản thân và gia đình có một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng nhé!

Những lợi ích khi sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng

1. Tiết kiệm thời gian:
2. Hạn chế táo bón
3. Giúp bạn giảm béo
4. Sản phẩm giàu protein
5. Ổn định đường huyết giảm tiểu đường
6. Có hàm lượng chất khoáng cao
7. Phù hợp với cả gia đình

Ngũ cốc dinh dưỡng tốt nhất nên dùng

Bột ngũ cốc hay bột ngũ cốc dinh dưỡng được biết đến là một loại thức uống quen thuộc hàng ngày vô cùng đơn giản nhưng có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên việc thường xuyên uống bột ngũ cốc có tác dụng gì? Loại ngũ cốc nào tốt? Hãy cùng tìm hiểu qua bài sau nhé.

Ngũ cốc dinh dưỡng MinMin

ngũ cốc hạt granola minmin

Ngũ cốc MinMin là sản phẩm nhập khẩu, được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới nghiên cứu theo tỷ lệ các loại hạt nhằm đảm bảo tốt nhất và được kiểm định an toàn từ khâu nguyên liệu đầu vào. 
 
Tổng hợp 18 loại ngũ cốc, đậu, yến mạch cao cấp và hạt hữu cơ, đặc biệt ngũ cốc dinh dưỡng MinMin không chứa chất bảo quản, không màu nhân tạo, không chứa thành phần biến đổi gen, phù hợp cho mọi lứa tuổi từ trẻ em, người trưởng thành và cao tuổi; tốt cho người ăn chay, ăn kiêng và người bệnh cần bổ sung dinh dưỡng.

Sản phẩm liên quan

295.000 đ

390.000 đ

360.000 đ

399.000 đ

380.000 đ

410.000 đ

195.000 đ

270.000 đ