Miền Bắc 143 Trần Phú - Hà Đông - Hà Nội 0948 960 520
Miền Nam Tân Phú Trung - Củ Chi - TP.HCM 0948 960 520

Lá đinh lăng là lá gì? Có nên dùng lá đinh lăng để lợi sữa không?

Lá đinh lăng là lá gì? Có nên dùng lá đinh lăng để lợi sữa không?

Từ Ngàn Xưa y học cổ truyền dân gian Việt Nam đã ví cây đinh lăng giống như là cây nhân sâm với nhiều tính năng quý có tác dụng chữa bệnh và tốt cho sức khỏe. Lá đinh lăng lợi sữa là mẹo vặt được chia sẻ nhiều trên cộng đồng mạng trong thời gian gần đây. Một số mẹ bỉm sữa muốn áp dụng nhưng lại lo sợ lá đinh lăng làm mất sữa. Vậy thực hư ra sao, liệu đinh lăng có tốt như lời đồn?

Lá đinh lăng là lá gì?

Lá đinh lăng là gì?

Theo Wikipedia thì đinh lăng là loại cây cảnh khá phổ biến. Trong dân gian, nó còn còn có tên gọi khác là cây gỏi cá (vì lá của nó thường được dùng để ăn gỏi cá) hay sâm Nam Dương. Cây đinh lăng có thân nhẵn, nhỏ, không có gai, cao khoảng 0,8m  đến 1,5m. Cây đinh lăng được trồng nhiều ở trung du miền Bắc Việt Nam như Yên Bái, Bắc Giang,… Cây có lá kép ba lần xẻ lông chim, phiên lá có nhiều lăn cưa không đều. Lá đinh lăng có mùi thơm. Cụm hoa đinh lăng có hình khuy ngắn,  gồm nhiều hoa nhỏ, màu xanh xám. Quả đinh lăng dẹp, nhỏ.

Công dụng tuyệt vời của lá đinh lăng

Công dụng tuyệt vời của lá đinh lăng:

Không chỉ đẹp mà cây đinh lăng còn là 1 vị thuốc có tác dụng bồi bổ sức khỏe và chữa được nhiều chứng bệnh. Danh y nổi tiếng của Việt Nam đã từng ví “cây đinh lăng như cây sâm của người nghèo” bởi những tác dụng mà nó mang lại.

Lá đinh lăng chứa ít nhất 8 loại saponin oleanolic mới, tên lần lượt là polyscioside từ A đến H. lá đinh lăng có tác dụng bồi bổ cơ thể, chống viêm, kháng độc tố, kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa nên thường được hái và ăn kèm nhiều loại đồ ăn sống.

Khoa học hiện đại đã tìm ra, trong cây đinh lăng có nhiều loại acid amin như lySin, cystein, methionine và hàng loạt các hoạt chất có lợi cho sức khỏe như alcaloid, glucoZit, saponin, flavonoid, tanin, vitamin B1.

Có nên dùng lá đinh lăng để lợi sữa không?

Có nên dùng lá đinh lăng để lợi sữa không?

Đây hẳn là câu hỏi mà nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm. Lá đinh lăng có tốt, và có nên dùng lá đinh lăng để lợi sữa không? 

Thành phần của sữa mẹ gồm những gì?

Trong sữa mẹ có rất nhiều dinh dưỡng. Cụ thể có thể chia thành 6 nhóm chất như sau:

  • Chất béo chiếm đến 80% trong sữa mẹ. …
  • Protein giúp cho bé phát triển cơ cũng như trí năng của bé toàn diện.
  • Cacbohydrat. …
  • Thành phần kích thích miễn dịch của bé. …
  • Vitamin và khoáng chất.
  • Men và hormone trong sữa mẹ cũng rất quan trọng cho bé

Với một hệ tiêu hóa non nớt, chưa phát triển đầy đủ thì sữa mẹ chính là nguồn thức ăn phù hợp nhất. Bởi trong sữa mẹ có chứa các acid béo không no, nhất là các chất DHA, ARA… Chúng đều là những acid béo có chức năng tham gia vào quá trình hoàn thiện cấu trúc bộ não. Chúng sẽ giúp bé thông minh và phát triển toàn diện.
Chính vì sữa mẹ đóng vai trò quan trọng của bé nên bất cứ bà mẹ nào cũng mong muốn mình có nhiều sữa cho con yêu. Tuy nhiên, không phải ai sinh xong cũng sẽ có sữa cho con. Bởi tùy vào cơ địa của mỗi mẹ mà lượng sữa tiết ra có thể ít hoặc không có. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến thể trạng của bé, khiến bé phát triển chậm, hay quấy khóc mà còn có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn cho các mẹ.

Vậy tại sao nên dùng đinh lăng để lợi sữa?

Vậy tại sao nên dùng đinh lăng để lợi sữa?

Dùng lá đinh lăng chữa tắc sữa, lợi sữa là phương pháp đã được dân gian áp dụng từ lâu. Vì lá cây đinh lăng có nhiều chất như saponin, alkaloid, vitamin B1, B2, B6, C, 20 acid amin, glycoside, alkaloid, phytosterol, tanin, acid hữu cơ, tinh dầu và nhiều nguyên tố vi lượng. Những chất này là tác nhân chính giúp lợi sữa cho mẹ bỉm sữa. Khi qua quá trình uống lá đinh lăng diễn ra. Ta sẽ có các chất trong đinh lăng hấp thụ vào trong cơ thể người mẹ và kích thích tuyến sữa hoạt động.

Cách uống lá đinh lăng để lợi sữa cho các mẹ

Có thể dùng khô hoặc tươi đều được.

Dùng tươi: hái một nắm lá đinh lăng ăn sống với cá hấp. Hoặc giã ra lấy nước uống ngày 2 lần. Đều đặn trong một tuần dần dần sẽ thấy bầu sữa căng đầy.

Dùng khô: 40-50gr lá đinh lăng khô bỏ vào bình trà to, hoặc ly to. Châm nước sôi vừa ngậm đinh lăng và tráng bỏ nước đầu tiên đi như trà. Sau đó đổ khoản 500-800ml nước sôi để khoản 20 phút sử dụng trong ngày. Có thể uống lạnh cũng tốt.

Tham khảo thêm: Ngũ cốc là gì?