Miền Bắc 143 Trần Phú - Hà Đông - Hà Nội 0948 960 520
Miền Nam Tân Phú Trung - Củ Chi - TP.HCM 0948 960 520

Hậu sản là gì? Triệu chứng và cách đề phòng hậu sản sau sinh

Hậu sản là gì? Triệu chứng và cách đề phòng hậu sản sau sinh

Việc đứa con bé bỏng ra đời là một động lực về thể chất, lẫn tâm lý của mẹ trẻ. Nhưng trong quá trình sinh đẻ có rất nhiều bà mẹ có những chế độ kiêng không tốt, hay tâm lý không ổn định. Từ đó dẫn tới những nỗi lo âu của rất nhiều chị em phụ nữ, và thắc mắc về hậu sản. Vậy bệnh hậu sản là bệnh gì? Chúng ta cùng đi tìm hiểu một số vấn đề cơ bản để hiểu rõ về căn bệnh này và cách phòng tránh của nó nhé.

Hậu sản là gì? Triệu chứng và cách đề phòng hậu sản sau sinh

Khái niệm hậu sản là gì?

Hậu sản giống với giai đoạn tiền sản, sau khi sinh cơ thể người mẹ còn yếu kém nên thường bị mắc phải một số chứng bệnh cả về tâm lý và thể chất trong thời gian ở cữ, thường là 42 ngày kể từ sau khi sinh. Nhóm bệnh lý này được gọi chung là bệnh hậu sản sau khi sinh.

Những nguyên nhân làm cho phụ nữ gặp chứng sản hậu sau sinh

·         Trong quá trình mang thai và sinh con bởi thể trạng yếu nên đa phần phụ nữ rất ít vận động, hay phải làm việc quá sức nên không có thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn, dẫn tới cơ thể bị suy nhược đi.

·         Hay do quá trình mang thai và sinh con người phụ nữ phải chịu nhiều vất vả, khổ cực nên làm cho cơ thể mệt mỏi, căng thẳng dẫn tới việc hấp thu được dinh dưỡng kém.

·         Cũng có thể là khi cho con bú người mẹ cần nguồn dinh dưỡng gấp đôi, gấp ba người bình thường nhưng không ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi nhiều dẫn đến thiếu cân, gầy yếu đi.

Những nguyên nhân làm cho phụ nữ gặp chứng sản hậu sau sinh

Những triệu chứng sản hậu ở phụ nữ sau khi sinh

- Bị rụng tóc sau sinh:

Trong vài tuần sau khi sinh, các bà mẹ thường bị rụng tóc và điều này hoàn toàn rất bình thường. Lượng tóc rụng đi ở mỗi người là khá khác nhau.
Họ thường bị rụng tóc nhiều vào những ngày đầu sau khi sinh và giảm dần 1 tháng sau đó. Nếu tình trạng trên kéo dài kèm theo những dấu hiệu bất ổn ở sức khỏe thì bà mẹ đó đang gặp bệnh hậu sản.

Bị rụng tóc sau sinh

- Bị rối loạn đường tiết niệu:

Rối loạn đường tiết niệu với các triệu chứng cơ bản là: tiểu buốt, nước tiểu có mùi hôi, tiểu rắt… là bệnh không hiếm gặp ở phụ nữ sau khi sinh. Đặc biệt, trong quá trình sử dụng băng vệ sinh dài ngày tạo ra môi trường thuận lợi để vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo và vào bàng quang.

- Thường xuyên đau đầu:

Thường xuyên đau đầu

Căn bệnh đau đầu ở phụ nữ sau sinh là tình trạng phổ biến và gây ra rất nhiều phiền toái, khó chịu đối với những bà mẹ bỉm sữa.
Đặc biệt ở những ở những phụ nữ hay bị stress, sinh con sau tuổi 35, hoặc sử dụng rượu bia, chất kích thích hay mắc một số bệnh mãn tính thì tỉ lệ mắc bệnh này lại càng cao hơn nữa.

Cách phòng ngừa các bệnh hậu sản sau sinh

Cách phòng ngừa các bệnh hậu sản sau sinh

Đầu tiên là cần phải theo dõi tình trạng sức khỏe của những bà mẹ tối thiểu là 3 ngày sau khi sinh về: theo dõi huyết áp, dấu hiệu bị choáng, sốc, hay số lượng nước tiểu, để có thể đề phòng và cấp cứu kịp thời băng huyết, sản giật. Vì vậy những bà mẹ cần thường xuyên vận động và đi lại ngay khi có thể,  xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, theo dõi số lượng nước tiểu, lần đi đại tiện để hạn chế liệt ruột và bàng quang.

 Ngoài ra chúng ta cần theo dõi sắc mặt, màu lưỡi, thể chất và tinh thần của sản phụ. Để phát hiện sớm đờ tử cung, sót rau, viêm nhiễm trùng sản hậu. Cần tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên. Nên sinh hoạt và ăn uống đúng cách. Không chỉ vậy còn cần tạo cho mình 1 tinh thần thoải mái, cần chia sẻ với người thân về cả công việc lẫn cảm xúc trong thời gian này nhé.