Miền Bắc 143 Trần Phú - Hà Đông - Hà Nội 0948 960 520
Miền Nam Tân Phú Trung - Củ Chi - TP.HCM 0948 960 520

3 Cách làm ngũ cốc tăng vòng 1 hiệu quả tại nhà

3 Cách làm ngũ cốc tăng vòng 1 hiệu quả tại nhà

Cách làm tăng vòng một 1 hiệu quả an toàn, giúp bạn đánh bay sự tự ti về vòng 1 lép. Uống đều đặn bột ngũ cốc sẽ giúp bạn sở hữu vòng 1 lý tưởng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 hiệu quả.

3 Cách làm ngũ cốc tăng vòng 1 hiệu quả tại nhà

Cách làm tăng vòng một 1 hiệu quả an toàn

Nếu như vòng 1 là một trong những lý do khiến bạn tự ti khi giao tiếp thì bột ngũ cốc sẽ giúp bạn đánh tan biến sự tự ti ấy. Chỉ với những công thức đơn giản, dễ làm sẽ giúp bạn sau 2 tháng kiên trì bạn sẽ có thể cải thiện được số đo vòng ngực một cách đáng kinh ngạc. Phương pháp này sẽ hiệu quả nhất nếu bạn  đang tuổi phát triển. Dưới đây là những chia sẻ về cách làm và sử dụng bột ngũ cốc để tăng kích thước vòng 1 hiệu quả, cấp tốc và nhanh nhất. Chắc chắn rằng bạn sẽ phải bất ngờ về công dụng của nó. 

Cách tăng  kích thước vòng 1 với bột ngũ cốc 5 loại hạt

Nếu như các nàng muốn sở hữu vòng 1 căng tròn, đầy đặn mà không muốn sử dụng các phương pháp làm đẹp động tới dao kéo đau đớn, và tốn kém thì bạn có thể tham khảo cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 đơn giản dưới đây. Chắc chắn rằng bạn sẽ  không thể thấy rõ hiệu quả ngay lập tức như các phương pháp khác nhưng về lâu dài cơ thể của bạn sẽ có sự thay đổi. 

  • Đậu nành: 1kg. Chọn hạt tròn, mẩy, không bị mốc hay cũ. 
  • Đậu xanh nguyên vỏ : 1kg
  • Đậu đỏ : 1kg
  • Đậu đen : 0,5kg
  • Vừng đen : 0,3kg
  • Máy xay sinh tố
  • Rây lọc
  • Hộp đựng bột ngũ cốc

Cách tăng kích thước vòng 1 với bột ngũ cốc 5 loại hạt

Bước 1 :
Đem phơi nắng các loại hạt ngoài trời từ 2-3 tiếng cho khô. Thời gian tốt nhất là phơi trong khoảng thời gian từ 8-9 giờ sáng, lúc này ánh sáng mặt trời rất tốt và dịu nhẹ.
Riêng mè đen các bạn để riêng không phơi nắng mà chỉ sàng qua cho bớt vỏ và vo nhẹ để hạt mè không bị lẫn trấu.

Bước 2 :
Sau khi phơi nắng, đem các loại hạt rang trên bếp từ 5-7 phút cho nóng. Lưu ý bạn nên để lửa nhỏ để hạt không bị cháy và có mùi thơm khi đó hạt của bạn đã đạt yêu cầu.

Bước 3 : 
Sau khi để nguội bạn sẽ cho hạt vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn thành bột mịn. Nếu cảm thấy hạt quá khô các bạn có thể cho một chút nước, lưu ý là cho một chút thôi để bột không bị nhão.

Sau đó rây bột qua sàng để bột được mịn.

Lúc này thì bạn đã có bột ngũ cốc để cho mình sử dụng vào hàng ngày rồi. Bạn nên để nơi khô ráo, thoáng mát để tránh bị nấm, mốc nhé.

Để tăng kích thước vòng 1, bạn cần duy trì đều đặn việc uống bột ngũ cốc hàng ngày, mỗi ngày 3 cốc sau bữa ăn. Cách sử dụng đó là mỗi lần bạn nên pha 3 muỗng bột ngũ cốc với 200ml nước ấm ( hoặc sữa tươi không đường ) và 1 thìa mật ong. Mật ong cùng với ngũ cốc sẽ giúp hình thành chất béo và các nhóm cơ cho vòng 1. Bên cạnh đó để tăng hiệu quả nhanh hơn cho vòng 1 của mình, bạn nên kết hợp ăn các loại hoa quả như chuối, táo,.. và các loại thực phẩm khác như thịt bò, ức gà,… để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Tăng kích thước vòng 1 bằng bột đậu nành nguyên chất

Bạn hãy chọn những hạt đậu nành tròn, chắc không mốc. Khi rang bạn để nguyên vỏ rồi đem xay thành bột. Ngày uống 2 lần vào sáng và tối.  Tuy nhiên cách tốt nhất vẫn là sử dụng nước đậu nành tươi nguyên chất khi làm đậu.

Tăng kích thước vòng 1 bằng bột đậu nành nguyên chất

Trong đậu  nành có chứa một hàm lượng lớn Estrogen giới tính –  đây là một trong những thành phần quan trọng quyết định đến sự nữ tính về sinh lý và hình thể của các nàng. Bên cạnh đó Estrogen có tác dụng lớn trong việc tăng kích thước vòng 1, giúp cho vòng ngực của bạn đầy đặn và quyến rũ hơn.

Tuy nhiên, điều quyết định sự thành công của phương pháp này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như do di truyền, chế độ sinh hoạt, ăn uống, sinh con,….

Tăng kích thước vòng 1 bằng bột ngũ cốc: đậu nành, lạc và mè đen

Cách làm và sử dụng:

  • Chuẩn bị đậu nành, lạc (đậu phộng) và mè đen đem đi rang và giã hơi nhuyễn.
  • Sau đó cho thêm muối hoặc đường vào tùy theo khẩu vị của mỗi người.
  • Pha với nước ấm uống vào mỗi buổi sáng, có thể thay thế ăn sáng.
  • Một thời gian sau khi sử dụng đều đặn bạn sẽ có được vòng 1 lý tưởng

Tăng kích thước vòng 1 bằng bột ngũ cốc: đậu nành, lạc và mè đen

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ cho các bạn những cách tăng vòng 1 hiệu quả và an toàn từ bột ngũ cốc. Ngoài ra để sở hữu vòng 1 lý tưởng thì bạn nên kết hợp với tập luyện thể thao. Một chế độ thể thao hợp lý sẽ đem tới sức khỏe dẻo dai và giúp đem đến một vóc dáng bạn hằng ao ước. Nếu bạn kiên trì cùng việc sinh hoạt điều độ, hợp lý thì việc uống bột ngũ cốc tăng vòng 1 sẽ có kết quả sau 1-2 tháng tùy cơ địa mỗi người. Chúc bạn thành công!